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언니가 말한곳이네~
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즐기는 간식
최근 드럭스토어 Boots에서 발굴해낸 스낵! 99p 인데, 일본 과자같기도 하고.. 일단 김이 섞여서 맛있고, 속에는 땅콩이 들어있어서 우리나라 오징어땅콩 과자 같기도 하다. 담백하니 맛있다- 양도 딱 좋아 호홍.

근데 이거 찾는 사람이 없는지.. 부츠에서 세봉지 발견하고 하루에 한봉지씩 내가 3일 사먹고 나니 품절-_-.. 이후 1주일이 지났는데도 품절팻말만 붙어있고 아직도 들어오지 않고 있다... 


이건 런던 나갈때 가끔 들르는 워털루 역 내 견과류& 말린과일 가게 크렌베리스(체인점). 이것저것 내키는대로 섞어담을 수 있고 가격도 비싸지 않아서 좋아한다. 평소에는 견과류를 먹는데 이날은 japanese 스낵 어쩌구가 있어서 사봤었음. 부츠것보다 더 맛있고 건강한 느낌. 특히 저기 연두색의 덩어리는 와사비 스낵인데, 아 저거 진짜 맛있다.. 후덜덜. 우리동네에 크렌베리스가 없는게 다행이야;.


하지만 내가 제일 많이 먹는건 막스엔스펜서의 이 견과류 모음 봉지. 가격도 딱 1파운드고, 여기저기 견과류를 다 먹어봤는데(-_-;) M&S가 품질이 제일 낫다. 웨이트로즈는 이렇게 섞인게 잘 없거나 너무 비싸고..  이 M&S 건 브라질넛, 아몬드, 헤이즐넛, 에 또 한가지 저게 뭐더라.. 아무튼 각 25%씩 있어서 배합도 아주 좋다. 하루에 한봉지씩 먹고 있음. ㅠ_ㅠ

얘도 자주 이용해주는 세인즈버리의 69p짜리 아몬드.

견과류를 너무 좋아해서 꼭 먹는데, 허니로스트나 솔티드 된건 기름기도 많고 먹으면 속도 더부룩한데다, 불포화지방산이 가열하면 트랜스지방보다도 나쁘다는 얘기를 들어서 날견과류나 살짝 로스트 된것만 먹기로 바꿨다. 처음엔 그 양념 맛이 없는게 서운했지만 적응되니 오히려 담백하니 훨씬 맛있다. fat이 40%가량 되지만 대부분이 불포화지방이라 살찔 걱정도 크진 않고.


어제는 가게 끝나고 다른 슈퍼도 다 문을 닫고, 문 연곳이 LIDL밖에 없어서, 좋아하지 않는 곳이지만 할 수 없이 갔는데- 이 독일 슈퍼 체인점은 가장 저렴한 가격을 자랑하는 대신 품질도 참..  여기서 산 식빵은 같은 King's mill인데 왜이렇지?  혹은 내가 최근 Burgen 식빵을 먹어서 입맛이 고급이 되었나? -_-; .. 오늘 두장 샌드위치 싸갔다가 빵부분을 다 못먹었다. 버려야 할 듯 -_-.. 살라미도 싸긴 한데 냄새나고 딱딱하고.. 사과마저도 먹기 싫게 생겼다.


그래서 오늘 내 사랑 웨이트 로즈 달려가서 식빵, 달걀, 우유 사고 고등어랑 새우 샌드위치 필러도 샀는데.. 여긴 진짜 뭐 할인하는걸로 골라 조금만 사도 10파운드 나온다. 둘러볼땐 저렴한 것 같은데 계산하고 나면 늘 세인즈버리의 2배 가격. ㅠ_ㅠ 흑..  하지만 요즘은 일로 몸이 힘드니까 먹는건 진짜 아끼지 말자, 이런 생각이 들어서 그냥 좀 비싸도 좋은걸로 사고 있다.
by NINA | 2007/12/12 07:37 | 맛있어! | 트랙백 | 덧글(18)
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Commented at 2007/12/12 07:43
비공개 덧글입니다.
Commented by 레키 at 2007/12/12 07:51
- 오우 군것질거리...
견과류를 보니 맥주가 생각나는걸요 ㅎ
Commented by JyuRing at 2007/12/12 07:57
전 허니로스트피넛이 먹고 싶은데 여기선 왜인지 찾아볼수가 없어요 ㅠ.ㅠ 흑흑
저역시 견과류 무지무지 좋아하는데 저렇게 한봉지씩 파는게 없고 거의 대량으로 파는 것들뿐이라 자꾸자꾸 손이 가는 지라;; 일부러 그냥 호두하루에 5알정도씩 사와서 껍질을 손으로 깨부-_-시며 먹어요. 이럼 시간도 오래걸리고 과식도 안하게 되고;;ㅋㅋ
Commented at 2007/12/12 08:13
비공개 덧글입니다.
Commented by 김나영 at 2007/12/12 08:52
청설모 같은 니나님 ㅋ 제 블로그에 남기셨다는 메세지, 못 읽고 있어요. 이상하게 블로그가 안 열리네요. 암튼 1월에 돌아오면 봐요 우리.
Commented by 쏘리 at 2007/12/12 09:05
맞아요~힘들고 바쁠땐 먹는거라도 좋은거 먹고 몸을 달래줘야 한달까...
안그럼 나중에 몸이 내말안듣고 테러를 일으키더라구요.;ㅂ;
Commented by Hailey at 2007/12/12 09:08
견과류를 전자렌지에 살짝 돌려서 먹으면 더 아삭하고 맛있어요. ^^bb
Commented by 빨간구두 at 2007/12/12 09:46
저도 견과류 좋아하는데 한국에선 저런 견과류 모듬(짠 양념이 없는)을 찾기가 쉽지 않아요 이극~
Commented by blackout at 2007/12/12 09:53
꼬부라진 녀석은 캐슈~ 입니다. 캐슈넛.
Commented by MM at 2007/12/12 10:39
제가 애용하는 리들이네요~~~
사실 리들에서 뭐 사먹는 제가 참 싫답니다.
별로 몸에 보탬이 안되는것 같아요.
휴........
Commented by 나오야 at 2007/12/12 10:56
아아 견과류...사다놓으면 순식간에 다 먹어치우는지라 아예 잘 안사요 흑흑 ㅠㅠ
저도 소금양념된 건 안사고, 그냥 카라야키(양념안한로스팅)만 된 걸로 골라서 사거든요.
아니면 아예 제과용으로 나온 생걸로 사와서 직접 로스팅 ㅋㅋ 후라이팬이나 오븐에 살짝 구워서 뜨거울 때 먹으면 맛있어요!
몸이 힘들 때일수록 잘 챙겨드셔야죠. 건강이 최고~
Commented by 예그리나 at 2007/12/12 11:12
오...주전부리이이이이.....
Commented by motr at 2007/12/12 12:07
견과류 매일 소량씩 먹는거 몸에도 참 좋답니다. 잘 챙겨 드세요!
Commented by churrr at 2007/12/12 13:18
불포화지방산이 가열하면 나쁘다기보다는 지방이 산화되면 독이 되는데 불포화지방산은 그 구성이 불안정해서 산화되기 쉽다는 얘기일겁니다. 오래된 견과류는 프렌치프라이보다 몸에 해로울 수 있으니 신선한걸로 드세요.
Commented by 오반장 at 2007/12/12 13:44
막스앤 스펜서는 안파는게 없네요. 무인양품이랑 비슷한 듯
먹어본건 와사비과자가 전부네요.
Commented by 취한배 at 2007/12/12 18:57
맞아요! 쥬링님 말씀대로 여기선 견과류 믹스 조금씩 넣어파는 거, 찾기 힘들어요, 저도 그냥 로스티드 좋아하는데.
Commented by NINA at 2007/12/17 07:40
비공개// 오늘도 한봉지~ 했지요. 크크.

레키 // 저는 소금절인 땅콩은 맥주랑 좋은데 그냥 로스트한 견과류는 딱 요것만 먹는게 좋아요 ㅎㅎ 아니면 사과같은거랑?

JyuRing // 아이쿠 허니로스트 정말 맛잇죠-, 여기 엄청많은데- 아시죠? 몇봉지 보내드리구 싶네요. 우편료만 싸다면..ㅠ_-

비공개ㅂ// 하하 비공개로.. 흐흐. 오세요, 오셔서 저랑 같이 다녀요! 그릇두 사구 냄비도 보고- 제이미 올리버 식당 저도 못가봤습니다. 남편님은 두고 오세요~

김나영 // 오늘 스페인 가셨죠? 문자보냈는데 받으셨을려나.. 즐겁게 따뜻한곳에서 크리스마스 보내시구, 1월에 돌아오시면 봐요!

쏘리 // 요새 아무리 먹어도 살이 안쪄! 하면서 막 먹었더니.. -_-.. 몸은 정직하군요.

Hailey // 앗 다음에 해볼게요!
Commented by NINA at 2007/12/17 07:46
Hailey // 아마 코스코에 가면 있죠? 미국에 있을때도 많이 먹었는데.. 거긴 무척 싸서 놀러오는 다람쥐한테 맨날 주고 그랫던 기억이. ^^

blackout // 아 맞다, 그렇죠. :) 씹는맛이 달콤담백해서 좋아해요.

MM// 리들에서도 잘 고르면 되지 않을까요? 아니면 저처럼 센즈버리에서 reduced 코너를 즐기세요! :) 웨이트로즈 reduced코너는 정말 파격적으로 깎아주더군요.

나오야// 저도 제과용도 가끔 사다먹는데 후라이팬에 제가 로스트 해도 되겠군요? 오홋 해봐야겟어요. 근데 맛있어서 너무 많이 먹을까봐.. -_-;;

예그리나 // 우리 못보고 겨울이 가겠네요- 한국 짧지만 잘 다녀오고, 갔다와서 봐요. :)

motr // 어느 정도가 소량일까요? 전 하루에 75g 먹는데.. -_- 이건 대량이겠죠?;

churrr // 오 좋은말 감사합니다. 그래서 오래된 견과류는 냄새가 이상한거군요. 또 양념맛을 입히는 것들 역시 오래된 질 낮은 견과류를 써서인지 그냥 로스트보다 훨씬 싸더라구요.. 역시 좋은걸로 먹어야겠군요.

오반장 // 무인양품이랑은 좀 다르지만 안파는게 없긴 하죠. 수퍼마켓+옷가게+속옷가게+문구류+인테리어일까.. 정말 다 파는군요. 크크.

취한배// 영국엔 그런류가 엄청 많은데.. 헤헤 (자랑-_-;;)

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